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  • 구리시, '기억나무쉼터' 개강… 치매 어르신 인지 강화 지원

    뉴스100 김동초 기자 | 구리시는 지난 3월 16일부터 18일까지 관내 치매 어르신을 위한 인지 강화 프로그램인 ‘권역별 기억나무쉼터’ 3개소(갈매·인창·수택)를 순차적으로 개강했다고 밝혔다. 이번 프로그램은 구리시 치매안심센터에 등록된 경증 치매 환자를 대상으로 하며, 주 2회, 회당 3시간씩 총 3개월간 운영된다. 기억나무쉼터에서는 전문 작업치료사가 진행하는 신체·인지 강화 프로그램을 비롯해 외부 강사를 활용한 라인댄스, 톤차임 악기 연주, 뇌인지 체조 등 어르신의 흥미와 참여도를 높일 수 있는 다양한 프로그램이 제공된다. 또한 치매 환자의 건강 관리를 위한 심뇌혈관질환 예방 교육도 함께 진행된다. 권역별 쉼터 운영 기간은 3월 4일부터 6월 13일까지이며, ▲갈매기억나무쉼터 1기(3.16.~6.10., 월·수 오후반) ▲인창기억나무쉼터 1기(3.17.~6.11., 화·목 오전반) ▲수택기억나무쉼터 1기(3.18.~6.12., 수·금 오전반) 등 총 3개소에서 약 30명의 치매 어르신이 참여한다. 사업 담당자는 “경증 치매 어르신에게 인지·신체·정서 지원 프로그램을 종합적으로 제공해 치매 진행

    • 김동초 기자
    • 2026-03-19 11:30
  • 구리시, 2026년 야외운동교실 '2030구리RUN' 개강

    뉴스100 김동초 기자 | 구리시는 4월 1일부터 5월 29일까지 2030 청년층의 건강증진과 규칙적인 신체활동 실천을 돕기 위해 왕숙천과 갈매천에서 ‘상반기 2030 구리RUN’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다. 운동 교실은 월·수·금요일에는 왕숙천, 화·목요일에는 갈매천에서 오후 7시 30분부터 오후 9시까지 진행된다. ‘2030 구리RUN’은 20~30대 청년층을 대상으로 하는 달리기 프로그램으로, 바쁜 일상에서도 꾸준한 운동 습관을 형성할 수 있도록 마련됐다. 프로그램은 준비운동과 올바른 달리기 자세 교육, 구간별 달리기, 정리운동 등으로 구성돼 참가자들이 안전하고 효과적으로 달리기 운동을 할 수 있도록 운영된다. 특히 참가자들이 함께 달리며 서로 동기를 부여하고 건강한 운동 문화를 공유할 수 있도록 진행해 청년층의 신체활동 참여를 높이는 데 도움이 될 것으로 기대된다. 백경현 구리시장은 “달리기는 체력 향상과 스트레스 해소에 도움이 되는 대표적인 유산소 운동”이라며 “2030 구리RUN을 통해 청년들이 즐겁게 운동하며 건강을 관리하는 계기가 되기를 바란다”고 말했다. [뉴스출처 : 경기도

    • 김동초 기자
    • 2026-03-19 11:30
  • 구리시, 2026년 우리동네 룰루랄라 걷기운동교실 개강

    뉴스100 김동초 기자 | 구리시는 4월 1일부터 6월 24일까지 지역 주민의 건강증진과 규칙적인 신체활동 실천을 돕기 위해 갈매중앙공원과 장자호수공원 2개소에서 ‘우리동네 룰루랄라 걷기운동교실’을 운영한다고 밝혔다. ‘우리동네 룰루랄라 걷기운동교실’은 걷기 전문 강사의 지도 아래 올바른 걷기 자세 시범과 실습, 걸음걸이 교정 등 체계적인 걷기 교육 프로그램으로 운영되며 월·수·금요일 오전 10시 30분부터 11시 30분까지 진행된다. 특히 프로그램에는 황톳길 맨발걷기 체험이 포함돼 자연 속에서 맨발로 걷는 활동을 통해 발의 감각을 자극하고 심신의 이완을 돕는 특별한 건강 체험도 제공할 예정이다. 이를 통해 시민들이 걷기운동의 즐거움을 느끼고 자연과 함께하는 건강한 운동 습관을 형성하는 데 도움이 될 것으로 기대된다. 백경현 구리시장은 “걷기운동은 누구나 쉽게 시작할 수 있는 대표적인 신체활동”이라며 “룰루랄라 걷기운동교실을 통해 시민들이 즐겁게 운동하며 건강을 관리할 수 있도록 적극 지원하겠다”고 말했다. [뉴스출처 : 경기도 구리시]

    • 김동초 기자
    • 2026-03-19 11:30
  • 구리시, 2026년 우리동네 별밤운동교실 개강

    뉴스100 김동초 기자 | 구리시는 3월 23일부터 10월 30일까지 지역 주민의 건강증진과 규칙적인 신체활동 실천을 돕기 위해 구리광장, 인창중앙공원, 갈매중앙공원, 장자호수공원 등 4개소에서 ‘우리동네 별밤운동교실’을 운영한다고 밝혔다. 운동 교실은 월요일부터 금요일까지 오후 7시 30분부터 8시 30분까지 진행되며, 시민들의 안전한 건강관리를 위해 무더운 8월에는 휴강할 예정이다. 이번 프로그램은 낮에 참여가 어려운 직장인과 시민들을 위해 저녁 시간대에 운영되는 야외 운동 프로그램으로, 전문 운동 강사의 지도로 라인댄스, 줌바, 에어로빅 등 음악과 함께 즐겁게 운동할 수 있도록 구성됐다. ‘우리동네 별밤운동교실’은 지역 내 공원 등 야외 공간에서 운영되어 주민들이 가까운 생활권에서 편리하게 참여할 수 있도록 마련된 프로그램이다. 이를 통해 시민들이 일상에서 자연스럽게 신체활동을 실천하고 건강한 생활 습관을 형성하는 데 도움이 될 것으로 기대된다. 백경현 구리시장은 “저녁 시간대 누구나 부담 없이 참여할 수 있는 프로그램을 통해 시민들의 신체활동을 활성화하고 건강한 지역사회 조성에 이바지하겠다”

    • 김동초 기자
    • 2026-03-19 11:30
  • 구리시 교문2동, 기간단체와 함께 "봄의 희망을 전하는 꽂길 거리 조성"

    뉴스100 김동초 기자 | 구리시 교문2동 행정복지센터는 지난 18일 새봄을 맞아 교문2동 7개 기간단체와 함께 자투리땅 7곳에 봄꽃을 심는 ‘게릴라 가드닝’ 행사를 했다. 이번 행사에는 교문2동 주민자치위원회, 통장협의회, 새마을지도자협의회, 새마을부녀회, 바르게살기위원회, 적십자봉사회, 지역사회보장협의체 등 7개 단체 회원 약 80명이 참여했다. 참여자들은 교문2동에서 주민들의 보행과 차량 통행이 가장 많은 장자대로 구간을 중심으로 비올라 등 12종, 3,000여 송이의 봄꽃을 7개 단체가 구역을 나누어 자투리땅 7곳에 심었다. 교문2동 행정복지센터와 7개 기간단체는 매년 봄꽃·여름꽃·가을꽃 식재 행사에 참여하며 지역 환경 개선에 힘쓰고 있다. 주민자치위원회 등 7개 단체는 “시민들이 꽃길을 걸으며 아름다운 봄을 만끽할 수 있도록 식재 이후에도 지속적으로 관리 할 예정이다.”라고 밝혔다. 서향랑 교문2동장은 “따뜻한 봄을 맞아 아름다운 꽃길을 조성해 주신 기간단체 회원들께 감사드린다”라며 “앞으로도 계절에 어울리는 다양한 꽃과 나무를 심어 시민들에게 쾌적한 생활 환경을 제공하겠다”라고 전했다. [뉴스출처

    • 김동초 기자
    • 2026-03-19 11:30
  • 한국불교태고종 화담정사, 양주시에 이웃돕기 성금 기탁

    뉴스100 김동초 기자 | 양주시는 지난 18일 시장실에서 한국불교태고종 화담정사로부터 이웃돕기 성금 300만 원을 기탁받았다고 밝혔다. 이날 전달식에는 혜화스님과 오세욱 총무가 참석해 지역사회 나눔의 뜻을 전했다. 전달된 성금은 경기 사회복지공동모금회를 통해 양주시 취약계층 지원에 사용될 예정이다. 주지 혜화스님은 “음력 2월 8일부터 15일은 출가․열반재일 주간으로 부처님의 가르침을 되새기고 나눔과 자비 정신을 실천하는 뜻깊은 시기”라며 “작은 정성이지만 우리 주변의 소외된 이웃들이 근심을 덜고 따뜻한 봄날을 맞이하는 데 희망의 등불이 되길 바란다”고 전했다. 양주시 관계자는 “항상 양주시의 어려운 이웃을 위해 고귀한 나눔을 실천해 주시는 혜화스님과 화담정사 신도분들께 깊은 감사를 드린다”며 “스님의 따뜻한 자비의 마음이 이웃들에게 잘 전달될 수 있도록 취약계층 지원에 정성을 다하겠다”고 화답했다. 화담정사는 만송동에 위치한 사찰로 매년 3월마다 지역 내 소외계층을 위한 성금과 성품을 꾸준히 기탁하며 나눔을 실천하고 있다. [뉴스출처 : 경기도 양주시]

    • 김동초 기자
    • 2026-03-19 11:30
  • 양주시 백석읍, 전 직원 대상 청렴교육…"갑질·청탁 근절 앞장"

    뉴스100 김동초 기자 | 양주시 백석읍이 공직사회 내 청렴 의식 강화를 위한 내부 교육에 나섰다. 백석읍은 지난 18일 읍 소속 직원을 대상으로 청렴 의식 제고를 위한 자체 교육을 실시했다고 밝혔다. 이번 교육은 공직자가 준수해야 할 윤리 기준을 점검하고, 업무 과정에서 발생할 수 있는 부당 청탁과 갑질 행위를 사전에 차단하는 데 목적을 뒀다. 교육에서는 감사담당관이 배포한 ‘공공분야 갑질 근절 가이드라인’과 주요 사례를 중심으로 토론이 진행됐다. 직원들은 실제 업무 상황을 가정한 사례를 공유하며 대응 방안을 논의하는 등 현장 중심의 예방책 마련에 집중했다. 백승호 백석읍장은 “사소한 관행도 누적되면 조직 신뢰를 훼손할 수 있다”며 “청렴은 공직자의 기본이자 시민과의 약속인 만큼 일상 속에서 자연스럽게 실천돼야 한다”고 말했다. 백석읍은 정기적인 교육과 내부 점검을 병행해 청렴 문화를 지속적으로 강화해 나갈 계획이다. [뉴스출처 : 경기도 양주시]

    • 김동초 기자
    • 2026-03-19 11:30
  • 가평군, 봄철 황사와 미세먼지 저감 '총력 대응'

    뉴스100 김동초 기자 | 가평군이 봄철 황사와 고농도 미세먼지에 대응하기 위해 저감사업을 본격 추진한다. 군은 3월부터 11월까지 주요 도로와 민원 발생 지역을 중심으로 미세먼지를 줄이기 위해 살수차 운행과 불법배출 예방‧감시사업을 병행한다고 19일 밝혔다. 도로 관리에는 8톤 이상 고압살수차 2대를 투입한다. 도로에 쌓인 미세먼지와 재비산먼지를 신속히 제거해 대기질 개선 효과를 높인다는 계획이다. 특히 황사 발생이나 고농도 미세먼지 비상저감조치가 발령되면 살수차 운행을 집중 실시해 저감 효과를 극대화한다. 군은 또 오는 10월까지 민간감시원 2명을 현장에 배치해 비산먼지 발생 사업장을 상시 순찰하고 지도‧점검을 실시한다. 감시원은 비상저감조치 발령 시 사업장의 이행 여부를 확인하고, 경유차 배출가스 단속 지원과 공회전 제한구역 관리 등 다양한 활동을 수행한다. 군 관계자는 “미세먼지는 군민 건강과 직결되는 문제인 만큼 도로 재비산먼지 관리와 현장 감시를 병행해 ‘청정 가평’의 깨끗한 대기질을 유지하는 데 최선을 다하겠다”며 “공사장과 사업장에서도 비산먼지 저감을 위한 관리와 법규 준수에 적극적인

    • 김동초 기자
    • 2026-03-19 11:30
  • 가평군, '통큰 세일' 실시… 최대 12만원 환급

    뉴스100 김동초 기자 | 가평군이 침체된 지역 상권에 활력을 불어넣기 위해 전통시장과 골목상권 소비 촉진 행사에 나선다. 군은 ‘2026년 상반기 경기 살리기 통큰 세일’을 3월 20일부터 29일까지 열흘간 추진한다고 밝혔다. 이번 행사는 최근 경기도시장상권진흥원 공모사업에 가평지역 전통시장 등 9개 상인단체가 최종 선정되면서 마련됐다. 고물가와 소비 위축으로 어려움을 겪는 소상공인을 지원하고 전통시장 방문객을 늘리기 위한 취지다. 행사는 가평군 소상공인연합회 상권 일대를 비롯해 △가평읍 잣고을시장 △설악눈메골시장 △청평여울시장 △조종시장 등 전통시장 4곳과 △1939음악역상인회 △어비계곡소상공회 △청평강변상인회 △조종면펜션협회 등 골목상권공동체 4곳에서 진행한다. 참여 점포에서 경기지역화폐(지류 제외)로 결제하면 결제 금액에 따라 즉시 페이백을 지급한다. 2만~3만원 미만은 2000원, 3만~5만원 미만은 5000원, 5만~10만원 미만은 1만원, 10만~15만원 미만은 2만원, 15만원 이상은 3만원을 환급한다. 환급은 1인당 하루 최대 3만원까지 받을 수 있으며, 행사 기간 동안 총 12만원

    • 김동초 기자
    • 2026-03-19 11:30
  • 가평 그린푸드, 조종면에 500만원 상당 식료품 기탁

    뉴스100 김동초 기자 | 농업회사법인 그린푸드는 18일 가평군 조종면 행정복지센터를 방문해 500만원 상당의 식료품을 기탁하며 취약계층 지원에 힘을 보탰다. 그린푸드 장인호 대표는 “식사 마련이 어려운 이웃들의 부담을 조금이나마 덜어드리고 싶은 마음으로 식료품을 준비했다”며 “지역사회의 따뜻한 나눔 문화 확산에 작으나마 힘이 되길 바란다”고 말했다. 이에 임진섭 조종면장은 “그린푸드가 지역의 취약계층을 위해 꾸준히 나눔을 실천해 주셔서 감사하다”며 “기탁해 주신 성품은 식사 지원이 필요한 가구에 소중히 전달하겠다”고 감사의 뜻을 전했다. 이날 기탁된 성품은 경기 사회복지공동모금회와 조종면 맞춤형복지팀을 통해 관내 취약계층 가구에 전달될 예정이다. [뉴스출처 : 경기도 가평군]

    • 김동초 기자
    • 2026-03-19 11:30
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